Voorbereidingstijd: 15 min
Bereidingstijd: 25 min
Maaltijd type:
Hoofdgerechten
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
Beefy Cornbread Casserole
Casseroles are quick and easy to put together and it's an all in one meal.
Ingrediënten
Beschrijving
- Preheat oven to 350 °F (175 °C). Spray a 13"x9" baking dish with cooking spray.
- Meanwhile heat a large skillet to medium heat. Add onions and saute until the onions are soft. Add ground beef and cook until no longer pink.
- Stir in soup, corn, chili powder, seasoning blend, and water. Pour into baking dish.
- In a separate bowl, mix cornbread mix, egg, butter, and milk together. Spread the batter evenly over the top of the meat mixture.
- Bake 20-25 minutes until cornbread is baked. Sprinkle cheese on top and broil 3-5 minutes until cheese is melted.
73 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
|
Beoordelingen
I made this and it is really tasty. I think I might consider adding peas and carrots the next time. Good Job Letty.
09 mei 17 door lid: RMSugarfoot
|
|
|
|
|
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Hoofdgerechten
Nieuwste Recepten
Eenvoudig en gemakkelijk recept.
|
Dit smakelijke en snel te bereiden brood is ideaal voor snacks.
|
Zacht, smaakvol en gezond. Ideaal als ontbijt of tussendoortje.
|
Lekker, taai en koolhydraatarm tussendoortje.
|
|
Recept Toevoegen
Voedingswaarde Overzicht:
|
|
Er zijn 298 calorieën in een portie Beefy Cornbread Casserole.
|
|
Calorieën Verdeling: 36% vet, 36% kolhy, 28% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
1245 kj
15%
298 kcal
Vet
10,92g
16%
Verzadigd Vet
3,722g
19%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,567g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,484g
Koolhydraten
24,91g
10%
Suiker
10,7g
12%
Vezels
2,3g
Eiwitten
19,06g
38%
Zout
1,43g
24%
Cholesterol
70mg
Kalium
278mg
14%
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (36%)
Vet (36%)
Eiwitten (28%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|