Vandaag geen eind en begin gewicht van de challenge. Voel me niet lekker en heb koorts. Vanmorgen wel thuis gewerkt maat nu met een kleedje op de bank.
|
626 kcal
|
Vet: 7,68g | Eiwit: 33,42g | Kolhy: 104,61g.
Ontbijt: Quaker Cruesli Rood Fruit, Koffie, Melkan Magere Franse Kwark, Blauwe Bessen, Banaan, Friesche Vlag Latte Verse Opschuimmelk. Lunch: Lidl Grof Volkorenbrood, AH Snoeptomaatjes, Plus Ovengebakken Kipfilet. Snacks/Andere: Kiwi. meer...
|
|