margreet7
Lid geworden november 2013
Berichten
30
Volgend
12
Volgers
4
Gewicht Geschiedenis

Startgewicht
97,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg

Huidig Gewicht
94,8 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,0 kg per week

Streefgewicht
85 kg
Nog te gaan: 9,8 kg
Margreet, getrouwd. 53 jaar. Dochter van 20 en zoon van 18 jaar.
Werkzaam als assurantiemedewerkster.
Hou van wandelen, zumba en lekker buiten zijn.
Ook hou ik van lekker eten en drinken.😋

margreet7's Gewicht Geschiedenis


Volgend

Antoinette loves food...
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,1 kg per week Down
 
Dappere-Dodo
Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud Steady
Lost68
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,3 kg per week Up
 
esther dekker
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 1,1 kg per week Down

margreet7's Kookboek

Calorieën: 73kcal | Vet: 1,17g | Kolhy: 11,09g | Eiwit: 4,41g
Banaan Havermout Proteïne Koekjes
Snack met weinig calorieën.
Calorieën: 70kcal | Vet: 1,14g | Kolhy: 8,51g | Eiwit: 5,76g
Bananen Pannenkoeken
Een makkelijk te maken ontbijt of tussendoortje.
Calorieën: 63kcal | Vet: 0,97g | Kolhy: 11,75g | Eiwit: 1,88g
Eierkoek
Vers gebakken eierkoek.
Calorieën: 234kcal | Vet: 5,19g | Kolhy: 39,98g | Eiwit: 8,04g
Havermout met Banaan
Ideaal ontbijt om de dag goed mee te starten.
Calorieën: 383kcal | Vet: 11,12g | Kolhy: 47,89g | Eiwit: 18,52g
Havermout Pannekoekjes
Gezonde havermout pannekoekjes, makkelijk te bereiden.
Kookboek bekijken

margreet7's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.