Aan mijn Kookboek Toevoegen
Aan Voedingslogboek
Bevat:
10 portie(s)
Voorbereidingstijd:
15 min
Bereidingstijd:
45 min
Maaltijd type:
Brood en Gebak
Beoordeling:

Nog niet beoordeeld.

Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
door lid: vestaotto

Bosbessen Bananenbrood

Vochtig, lekker en gezond bananenbrood.

Ingrediënten

Beschrijving

  1. Verwarm de oven voor op 175 °C en vet een cakevorm in.
  2. Roer de droge ingrediënten door elkaar in een kom.
  3. Prak in een andere kom de bananen, klop de eieren los en voeg de andere natte ingrediënten toe. Goed mengen.
  4. Spatel vervolgens voorzichtig de droge ingrediënten erdoor tot alles goed gemengd is en giet het beslag in de cakevorm.
  5. Bak 35-45 minuten in de voorverwarmde oven. Steek een satéprikker in het midden van het brood, komt deze er droog uit dan is het brood klaar.
  6. Laat afkoelen alvorens aan te snijden.
 


     
 

Beoordeel dit recept



U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
 

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Brood en Gebak

Nieuwste Recepten

door lid: Saraowel
Deze granola is het gezondste en het gemakkelijkste recept boordevol goedheid.
door lid: lovie-z
Gezonde, lekkere en makkelijk te bereiden salade.
door lid: SindrePeters
Super eenvoudig te bereiden en natuurlijk gezoete smoothie, perfect voor het ontbijt of elk moment van de dag ...
door lid: sheryl_mensink
Mediteraanse linzensoep.

Recept Toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Er zijn 171 calorieën in een portie Bosbessen Bananenbrood.
Calorieën Verdeling: 30% vet, 59% kolhy, 11% eiwit.

Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
717 kj
9%
171 kcal
Vet
6,78g
10%
Verzadigd Vet
1,449g
7%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,954g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,774g
Koolhydraten
29,98g
12%
Suiker
7,93g
9%
Vezels
3,1g
Eiwitten
5,73g
11%
Zout
0,09g
2%
Cholesterol
37mg
Kalium
204mg
10%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
9%
van ADH*
(171 cal)
9% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (59%)
 
Vet (30%)
 
Eiwitten (11%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Download de app
    
© 2022 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.