Voedingemiddelen database en calorieteller  

Zonnatura

Haverzemelen

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
1515 kj
18%
362 kcal
Vet
8,30g
12%
Verzadigd Vet
1,500g
8%
Koolhydraten
47,10g
18%
Suiker
1,70g
2%
Vezels
15,0g
Eiwitten
16,60g
33%
Zout
0,00g
0%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.
Laatst bijgewerkt: 28 jul 13 10:01
18%
van ADH*
(362 cal)
18% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (57%)
 
Vet (23%)
 
Eiwitten (20%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
362
Vet
8,3g
Kolhy
47,1g
Eiwit
16,6g
100 g bevat 362 calorieën.
Calorieën Verdeling: 23% vet, 57% kolhy, 20% eiwit.

Verwante Havermout van Zonnatura:

Havermout & Spelt
Havermout Glutenvrij
Havermout Glutenvrij Meerzaden
Volkoren Havermout
Havermout

Verwante Haver van Zonnatura:

Gerst Reep
Haver Amarant Muesli
Haver Cranberry Cashew Amarant Reep
Haverdrink
Risotto van Haver, Rijst en Groente

Andere soorten Havermout:

Instant Havermout (1 of 3 minuten)
Havermout
Havermout met Fruit
Instant Havermout
Meergranen Havermout
  Bekijk Meer Havermout Voedingswaarde Informatie

Andere soorten Haver:

Haver
  Bekijk Meer Haver Voedingswaarde Informatie
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 g
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Molenaartje Pecan En Vanille
AH Havermelk
Upfront Oats
De Notenshop Havermout
Oatly Hafer Haver
Trek Salted Caramel Protein Flapjack


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2021 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.