Voedingemiddelen database en calorieteller  

Streeckgenoten

Magere Rauwe Ham

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
586 kj
7%
140 kcal
Vet
2,30g
3%
Verzadigd Vet
1,000g
5%
Koolhydraten
1,30g
1%
Suiker
0,70g
1%
Vezels
0,2g
Eiwitten
28,00g
56%
Zout
4,30g
72%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.
Laatst bijgewerkt: 19 aug 20 11:46
7%
van ADH*
(140 cal)
7% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (4%)
 
Vet (15%)
 
Eiwitten (81%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
140
Vet
2,3g
Kolhy
1,3g
Eiwit
28g
100 g bevat 140 calorieën.
Calorieën Verdeling: 15% vet, 4% kolhy, 81% eiwit.

Meer producten van Streeckgenoten:

Volendammer Ham
Boterhamworst
Ambachtelijk Gehakt
Erwtensoep met Worst
Kippenrollade
  Bekijk alle Streeckgenoten Producten

Andere soorten Ham:

Hamblokjes
Gesneden Ham (ca. 11% Vet)
Gesneden Ham (Extra Dun)
Verse Ham
Ham Gehakte
Gesneden Ham
  Bekijk Meer Ham Voedingswaarde Informatie
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 g
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Jumbo Spek met Ketjapsaus
Zwagerman Roasted Pork
AH Boer’N Grilham
Coop Boeren Schouderham
Meester & Zn. Rauwe Ham
Zwagerman Coburgerham Gerookt


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2021 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.