per 100 g - Calorieën: 324kcal | Vet: 5,38g | Kolhy: 70,23g | Eiwit: 5,43g
Andere porties: 1 portie - 120kcal , 1 brownie - 110kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop, normaal - Calorieën: 94kcal | Vet: 4,16g | Kolhy: 13,38g | Eiwit: 1,42g
Andere porties: 1 portie - 134kcal , 100 g - 471kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 link, bereid - Calorieën: 51kcal | Vet: 4,71g | Kolhy: 0,35g | Eiwit: 1,79g
Andere porties: 1 oz, bereid - 111kcal , 1 burger, bereid - 107kcal , 1 portie - 214kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 113kcal | Vet: 2,61g | Kolhy: 20,05g | Eiwit: 2,35g
Andere porties: 1 portie - 114kcal , 1 kop, bereid - 169kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 middelgroot - Calorieën: 292kcal | Vet: 2,20g | Kolhy: 55,65g | Eiwit: 11,13g
Andere porties: 1 mini - 72kcal , 1 klein - 192kcal , 1 groot - 364kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 112kcal | Vet: 3,0g | Kolhy: 7,7g | Eiwit: 13,5g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 5 ansjovis - Calorieën: 42kcal | Vet: 1,94g | Kolhy: 0,00g | Eiwit: 5,78g
Andere porties: 1 ansjovis - 8kcal , 1 blik - 94kcal , 100 g - 210kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 306kcal | Vet: 20,14g | Kolhy: 11,68g | Eiwit: 19,33g
Andere porties: 1 portie - 169kcal , 100 g - 352kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 stuk - Calorieën: 276kcal | Vet: 12,61g | Kolhy: 29,61g | Eiwit: 10,97g
Andere porties: 1 pizza - 1236kcal , 1 portie - 553kcal , 1 klein - 978kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 stuk (1/8 18 cm x 30 cm, ca. 9 cm x 10 cm) - Calorieën: 353kcal | Vet: 12,92g | Kolhy: 37,49g | Eiwit: 21,88g
Andere porties: 1 stuk (1/6 20 cm vierkant, ca. 6,5 cm x 10 cm) - 313kcal , 1 lasagne - 1877kcal , 1 portie - 313kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig