| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
Lasagne met Vlees en Spinazie
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 stuk (1/8 18 cm x 30 cm, ca. 9 cm x 10 cm)
Energie
1475 kj
18%
353 kcal
Vet
12,92g
18%
Verzadigd Vet
6,633g
33%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
4,188g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,747g
Koolhydraten
37,49g
14%
Suiker
5,89g
7%
Vezels
3,2g
Eiwitten
21,88g
44%
Zout
1,96g
33%
Cholesterol
51mg
Kalium
522mg
26%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (42%)
Vet (33%)
Eiwitten (25%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
353
|
|
Vet
12,92g
|
|
Kolhy
37,49g
|
|
Eiwit
21,88g
|
|
Lasagne met Vlees en Spinazie (1 stuk (1/8 18 cm x 30 cm, ca. 9 cm x 10 cm)) bevat 353 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 33% vet, 42% kolhy, 25% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Lasagne:
Verwante soorten Pasta:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
