Voedingemiddelen database en calorieteller  

Lasagne met Kip of Kalkoen

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 stuk (1/6 20 cm vierkant, ca. 6,5 cm x 10 cm)
per portie
RI*
Energie
1379 kj
16%
330 kcal
Vet
11,43g
16%
Verzadigd Vet
5,655g
28%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
3,409g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,31g
Koolhydraten
35,43g
14%
Suiker
5,6g
6%
Vezels
2,7g
Eiwitten
20,89g
42%
Natrium
748mg
Cholesterol
52mg
Kalium
379mg
19%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
16%
van ADH*
(330 cal)
16% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (44%)
 
Vet (31%)
 
Eiwitten (25%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
330
Vet
11,43g
Kolhy
35,43g
Eiwit
20,89g
Lasagne met Kip of Kalkoen (1 stuk (1/6 20 cm vierkant, ca. 6,5 cm x 10 cm)) bevat 330 calorieën.
Calorieën Verdeling: 31% vet, 43% kolhy, 25% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 kubieke inch 18
1 oz 45
100 g 160
1 stuk (1/6 20 cm vierkant, ca. 6,5 cm x 10 cm) 330
1 portie (206 g) 330
1 stuk (1/8 18 cm x 30 cm, ca. 9 cm x 10 cm) 371
1 kop 400

Verwante soorten Lasagne:

Lasagne met Vlees en Spinazie
Lasagne met Vlees
Vegetarische Lasagne met Groenten
Vegetarische Lasagne
  Bekijk Meer Lasagne Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Pasta:

Pasta met Vlees Saus
Spaghetti
Vegetarische Pasta met Tomatensaus
Volkoren Spaghetti
Macaroni
  Bekijk Meer Pasta Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Loempia met Kip of Kalkoen
Kalkoenborst met Vel (Gekookt, Gebakken)
Kip of Kalkoen Salade
Kipfilet (Gekookt, Gebakken)
Gehaktbrood met Kip of Kalkoen
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Ah Vrij van Gluten Lasagne Bladen
Chef Select Lasagne Vegetariana
Jumbo Lasagne Bladen
Allerhande Lasagne met Pesto
Honig Lasagnesaus Tradizionale met Béchamelsaus
Honig Lasagnesaus Tradizionale


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2020 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.