Voedingemiddelen database en calorieteller  

Bagels met Ei

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 middelgroot (9 cm - 10 cm diameter)
per portie
RI*
Energie
1221 kj
15%
292 kcal
Vet
2,2g
3%
Verzadigd Vet
0,442g
2%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,441g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,674g
Koolhydraten
55,65g
21%
Suiker
-
Vezels
2,4g
Eiwitten
11,13g
22%
Zout
1,32g
22%
Cholesterol
25mg
Kalium
71mg
4%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:08
15%
van ADH*
(292 cal)
15% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (77%)
 
Vet (7%)
 
Eiwitten (16%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
292
Vet
2,2g
Kolhy
55,65g
Eiwit
11,13g
Bagels met Ei (1 middelgroot) bevat 292 calorieën.
Calorieën Verdeling: 7% vet, 78% kolhy, 16% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 mini (6,5 cm diameter) 72
1 klein (7,5 cm diameter) 192
100 g 278
1 middelgroot (9 cm - 10 cm diameter) 292
1 groot (11 cm diameter) 364

Verwante soorten Bagels:

Geroosterde Bagel
Meergranen Bagel
Tarwe Bagel
Bagel
Bagel met Ui
Bagels met Kaneel en Rozijnen
  Bekijk Meer Bagels Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Bagels (met Ui, Maanzaad, Sesam) (met Calcium)
Hardgekookt Ei
Gepocheerd Ei
Boterham met Kaas en Ei
Gebakken Ei
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Bagels & Beans Oathie Bagel
Bagels & Beans Bagel Volkoren
Bagels & Beans Bagel Carpaccio
AH Amerikaanse Bagels Sesam
McEnnedy Bagels Sesame Seeds
AH Stevig Koolhydraat Verlaagd Brood


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.