per 1 kern - Calorieën: 4kcal | Vet: 0,32g | Kolhy: 0,19g | Eiwit: 0,15g
Andere porties: 1 kop - 702kcal , 1 oz (49 stuks) - 162kcal , 1 oz - 162kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 710kcal | Vet: 74,27g | Kolhy: 13,55g | Eiwit: 9,50g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 568kcal | Vet: 45,97g | Kolhy: 26,78g | Eiwit: 21,35g
Andere porties: 1 kop - 699kcal , 1 oz (49 stuks) - 161kcal , 1 kern - 4kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 557kcal | Vet: 44,44g | Kolhy: 27,97g | Eiwit: 20,61g
Andere porties: 1 kop - 685kcal , 1 oz (49 stuks) - 158kcal , 1 kern - 4kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 266kcal | Vet: 18,15g | Kolhy: 0g | Eiwit: 23,93g
Andere porties: 1 dunne plak - 37kcal , 1 middelgrote plak - 74kcal , 1 dikke plak - 112kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 170kcal | Vet: 4,97g | Kolhy: 0,00g | Eiwit: 29,32g
Andere porties: 1 kop, gehakt of in blokjes - 238kcal , 1 stuk - 354kcal , 1 oz - 48kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 582kcal | Vet: 49,80g | Kolhy: 24,07g | Eiwit: 19,33g
Andere porties: 1 kop, gepeld - 745kcal , 1 oz - 165kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 189kcal | Vet: 7,41g | Kolhy: 0,00g | Eiwit: 28,71g
Andere porties: 1 borst - 212kcal , 1/2 borst, bot verwijderd - 1633kcal , 1 oz - 54kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 597kcal | Vet: 52,83g | Kolhy: 19,29g | Eiwit: 22,09g
Andere porties: 1 kop, hele - 824kcal , 1 oz (22 hele stuks) - 169kcal , 1 oz - 169kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 247kcal | Vet: 14,59g | Kolhy: 0g | Eiwit: 26,98g
Andere porties: 1 dunne plak - 52kcal , 1 middelgrote plak - 104kcal , 1 dikke plak - 156kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig