per 100 g - Calorieën: 236kcal | Vet: 10,70g | Kolhy: 27,55g | Eiwit: 8,77g
Andere porties: 1 portie van 10 erwten - 38kcal , 1 portie - 201kcal , 1 kop - 399kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 middelgrote bol - Calorieën: 84kcal | Vet: 2,86g | Kolhy: 13,59g | Eiwit: 4,21g
Andere porties: 1 grote bol - 105kcal , 1 kleine bol - 69kcal , 1 portie - 84kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop, roosjes - Calorieën: 34kcal | Vet: 0,40g | Kolhy: 6,93g | Eiwit: 2,30g
Andere porties: 1 kop - 64kcal , 1 stronk - 13kcal , 1 portie - 32kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 122kcal | Vet: 2,37g | Kolhy: 7,27g | Eiwit: 17,93g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 221kcal | Vet: 0,22g | Kolhy: 56,30g | Eiwit: 1,06g
Andere porties: 1 portie - 110kcal , 100 g - 92kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 109kcal | Vet: 0,2g | Kolhy: 24,9g | Eiwit: 0,91g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 83kcal | Vet: 0,24g | Kolhy: 18,58g | Eiwit: 3,08g
Andere porties: 1 kop - 151kcal , 1 eetl. - 7kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 165kcal | Vet: 3,57g | Kolhy: 0,0g | Eiwit: 31,02g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 209kcal | Vet: 10,88g | Kolhy: 0,0g | Eiwit: 25,94g
Andere porties: 1 kop, gehakt of in blokjes - 293kcal , 1 dij - 65kcal , 1 dij, bot en vel verwijderd - 109kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 92kcal | Vet: 0,62g | Kolhy: 19,94g | Eiwit: 3,38g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig