Voedingemiddelen database en calorieteller  

Gerookte Honingham (Gekookt)

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
510 kj
6%
122 kcal
Vet
2,37g
3%
Verzadigd Vet
0,795g
4%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,669g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,314g
Koolhydraten
7,27g
3%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
17,93g
36%
Zout
2,25g
38%
Cholesterol
22mg
Kalium
165mg
8%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
6%
van ADH*
(122 cal)
6% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (24%)
 
Vet (17%)
 
Eiwitten (59%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
122
Vet
2,37g
Kolhy
7,27g
Eiwit
17,93g
Gerookte Honingham (Gekookt) (100 g) bevat 122 calorieën.
Calorieën Verdeling: 17% vet, 24% kolhy, 59% eiwit.

Verwante soorten Ham:

Gesneden Ham (Extra Dun)
Hamblokjes
Verse Ham
Gesneden Ham
Gesneden Ham (ca. 11% Vet)
Ham Gehakte
  Bekijk Meer Ham Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Gerookte Chinook Zalm
Gerookte Chinook Zalm (Dunne Plakjes)
Kippenvlees (Geroosterd, Gebraden, Gekookt)
Chinese Broccoli (Gekookt)
Sojabonen (zonder Zout, Gekookt)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

La Place Runderham
Jumbo Gebakken Yorkham
Jumbo Magere Spekblokjes
Streeckgenoten Schouderham
Jumbo Rauwe Mergelland Ham
Onze Trots Gebraden Hampunt


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.