per 1 stuk - Calorieën: 173kcal | Vet: 4,62g | Kolhy: 28,28g | Eiwit: 4,36g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 eetl. - Calorieën: 24kcal | Vet: 1,64g | Kolhy: 0,46g | Eiwit: 1,74g
Andere porties: 1 portie - 145kcal , 100 g - 170kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 181kcal | Vet: 14,1g | Kolhy: 7,0g | Eiwit: 7,0g
Andere porties: 1 eetl. - 29kcal , 1 kop - 449kcal , 1 portie - 58kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 250kcal | Vet: 14,93g | Kolhy: 0,0g | Eiwit: 27,1g
Andere porties: 1 dunne plak - 52kcal , 1 middelgrote plak - 105kcal , 1 dikke plak - 158kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 248kcal | Vet: 15,35g | Kolhy: 0g | Eiwit: 25,71g
Andere porties: 1 kop, bereid - 305kcal , 1 oz, bereid - 69kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 klein - Calorieën: 226kcal | Vet: 17,55g | Kolhy: 0g | Eiwit: 15,86g
Andere porties: 1 middelgrote - 342kcal , 1 groot - 455kcal , 1 oz, met bot, bereid - 72kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 ml - Calorieën: 35kcal | Vet: 0,09g | Kolhy: 4,00g | Eiwit: 4,50g
Andere porties: 1 kop - 84kcal , 1 portie - 52kcal , 100 g - 35kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 52kcal | Vet: 0,23g | Kolhy: 4,02g | Eiwit: 8,15g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 178kcal | Vet: 2,75g | Kolhy: 30,10g | Eiwit: 8,60g
Andere porties: 1 portie - 178kcal , 100 g - 71kcal , 100 ml - 75kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 197kcal | Vet: 13,10g | Kolhy: 0,70g | Eiwit: 18,90g    Voedingswaarde - Overeenkomstig