per 100g - Calorieën: 61kcal | Vet: 0,50g | Kolhy: 4,00g | Eiwit: 10,00g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 46kcal | Vet: 0,50g | Kolhy: 3,50g | Eiwit: 8,00g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 42kcal | Vet: 0,00g | Kolhy: 3,90g | Eiwit: 6,50g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 63kcal | Vet: 0,00g | Kolhy: 9,30g | Eiwit: 5,60g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 stuk (1/10 1-laags, 20 cm of 23 cm diameter) - Calorieën: 251kcal | Vet: 8,73g | Kolhy: 42,56g | Eiwit: 1,79g
Andere porties: 1 stuk (1/12 2-laags, 20 cm of 23 cm diameter) - 415kcal , 1 portie - 415kcal , 100 g - 381kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 dunne plak - Calorieën: 42kcal | Vet: 1,79g | Kolhy: 0g | Eiwit: 5,95g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 113kcal | Vet: 2,61g | Kolhy: 20,05g | Eiwit: 2,35g
Andere porties: 1 portie - 114kcal , 1 kop, bereid - 169kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 portie - Calorieën: 107kcal | Vet: 1,47g | Kolhy: 19,62g | Eiwit: 4,7g
Andere porties: 1 kop - 214kcal , 1 klein bolletje - 72kcal , 1 middelgrote bol - 107kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 187kcal | Vet: 6,63g | Kolhy: 0g | Eiwit: 29,81g
Andere porties: 1 oz, zonder bot, bereid, mager - 53kcal , 1 middelgroot - 292kcal , 1 portie - 159kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100ml - Calorieën: 32kcal | Vet: 0,30g | Kolhy: 2,80g | Eiwit: 4,50g    Voedingswaarde - Overeenkomstig