per 100g - Calorieën: 111kcal | Vet: 3,00g | Kolhy: 1,50g | Eiwit: 19,00g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 plak (13g) - Calorieën: 14kcal | Vet: 0,39g | Kolhy: 0,09g | Eiwit: 2,60g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 plakje (13g) - Calorieën: 15kcal | Vet: 0,50g | Kolhy: 0,30g | Eiwit: 2,30g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 126kcal | Vet: 4,00g | Kolhy: 1,50g | Eiwit: 21,00g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 klein - Calorieën: 90kcal | Vet: 6,48g | Kolhy: 1,22g | Eiwit: 6,22g
Andere porties: 1 middelgrote - 124kcal , 1 groot - 161kcal , 1 portie - 468kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 35kcal | Vet: 0,75g | Kolhy: 5,08g | Eiwit: 4,09g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 188kcal | Vet: 7,35g | Kolhy: 0g | Eiwit: 28,69g
Andere porties: 1 portie - 160kcal , 1 klein stukje - 40kcal , 1 middelgrote stuk - 98kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 109kcal | Vet: 1,18g | Kolhy: 0,28g | Eiwit: 22,60g
Andere porties: 1 oz, met graat (na bereiding, graat verwijderd) - 16kcal , 1 filet - 123kcal , 1 kop, gehakte - 148kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 boterham - Calorieën: 329kcal | Vet: 11,21g | Kolhy: 26,36g | Eiwit: 28,74g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 middelgrote stuk - Calorieën: 147kcal | Vet: 8,36g | Kolhy: 0g | Eiwit: 16,79g
Andere porties: 1 portie - 201kcal , 1 klein stukje - 81kcal , 1 groot stuk - 232kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig