| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 middelgrote stuk (na bereiding, bot verwijderd)
Energie
615 kj
7%
147 kcal
Vet
8,36g
12%
Verzadigd Vet
2,33g
12%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
3,283g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,826g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
16,79g
34%
Zout
0,63g
10%
Cholesterol
54mg
Kalium
137mg
7%
Laatst bijgewerkt: 10 mei 20 07:40
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (0%)
Vet (53%)
Eiwitten (47%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
147
|
|
Vet
8,36g
|
|
Kolhy
0g
|
|
Eiwit
16,79g
|
|
Gegrilde Kip (1 middelgrote stuk) bevat 147 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 53% vet, 0% kolhy, 47% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
| Portiegrootte |
Calorieën |
1 dunne plak (ca. 5 cm x 4 cm x 0,3 cm) |
17 |
|
1 oz, met bot (na bereiding, bot verwijderd) |
28 |
|
1 middelgrote plak (ca. 5 cm x 4 cm x 0,6 cm) |
33 |
|
1 oz, met bot (na bereiding bot verwijderd) |
45 |
|
1 oz, zonder bot (na bereiding) |
47 |
|
1 dikke plak (ca. 5 cm x 4 cm x 1 cm) |
50 |
|
1 oz, zonder bot |
67 |
|
1 klein stukje (na bereiding, bot verwijderd) |
81 |
|
1 middelgrote stuk (na bereiding, bot verwijderd) |
147 |
|
1 portie (85 g) |
201 |
|
1 groot stuk (na bereiding, bot verwijderd) |
232 |
|
100 g |
237 |
|
1 kop, in blokjes |
320 |
|
1/2 kip (na bereiding, bot verwijderd) |
709 |
Verwante soorten Gegrilde Kip:
Verwante soorten Kip:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
