per 1 kop, plakken - Calorieën: 68kcal | Vet: 4,24g | Kolhy: 7,81g | Eiwit: 1,65g
Andere porties: 1 middelgrote - 130kcal , 1 groot - 196kcal , 1 schijf - 3kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 77kcal | Vet: 4,41g | Kolhy: 8,31g | Eiwit: 3,38g
Andere porties: 1 middelgrote - 6kcal , 1 klein - 3kcal , 1 groot - 9kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 42kcal | Vet: 2,37g | Kolhy: 4,94g | Eiwit: 0,69g
Andere porties: 1 groot - 76kcal , 1 klein - 25kcal , 1 kop, stukken - 67kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 81kcal | Vet: 4,39g | Kolhy: 9,60g | Eiwit: 3,63g
Andere porties: 1 portie - 40kcal , 1 peul - 5kcal , 100 g - 43kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 151kcal | Vet: 3,96g | Kolhy: 23,82g | Eiwit: 5,20g
Andere porties: 1 portie - 76kcal , 100 g - 81kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop, in blokjes - Calorieën: 66kcal | Vet: 3,89g | Kolhy: 8,39g | Eiwit: 0,80g
Andere porties: 1 middelgrote - 368kcal , 1 aubergine - 368kcal , 1 klein - 281kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 42kcal | Vet: 2,79g | Kolhy: 4,36g | Eiwit: 0,99g
Andere porties: 1 middelgrote krop - 378kcal , 1 kop - 65kcal , 1 kleine krop - 298kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 prei - Calorieën: 79kcal | Vet: 3,36g | Kolhy: 11,96g | Eiwit: 1,27g
Andere porties: 1 portie - 80kcal , 100 g - 94kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 176kcal | Vet: 8,34g | Kolhy: 19,05g | Eiwit: 6,52g
Andere porties: 1 oz, uit blik, na bereiding - 35kcal , 1 portie - 157kcal , 1 kop - 313kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 145kcal | Vet: 0,60g | Kolhy: 30,00g | Eiwit: 4,00g    Voedingswaarde - Overeenkomstig