Voedingemiddelen database en calorieteller  

Bereide Champignons

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop
per portie
RI*
Energie
323 kj
4%
77 kcal
Vet
4,41g
6%
Verzadigd Vet
0,788g
4%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,753g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,365g
Koolhydraten
8,31g
3%
Suiker
3,41g
4%
Vezels
3,4g
Eiwitten
3,38g
7%
Zout
1,01g
17%
Cholesterol
0mg
Kalium
554mg
28%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
4%
van ADH*
(77 cal)
4% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (38%)
 
Vet (46%)
 
Eiwitten (16%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
77
Vet
4,41g
Kolhy
8,31g
Eiwit
3,38g
Bereide Champignons (1 kop) bevat 77 calorieën.
Calorieën Verdeling: 46% vet, 38% kolhy, 16% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 klein 3
1 middelgrote 6
1 groot 9
1 oz 14
1 portie van 10 schrijfjes 20
1 portie (80 g) 38
100 g 48
1 kop 77

Verwante soorten Champignons:

Portabella Paddenstoelen
Champignons
Oesterzwam
Bereide Champignons (zonder Olie Bereid)
Champignons (Uitgelekt, uit Blik)
  Bekijk Meer Champignons Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Groenten:

Uien
Spinazie
Rode Tomaten
Sla
Wortelen
  Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Witte Champignons (Geroerbakt)
Bereide Champignons (in Olie Bereid)
Bruine Champignons
Bereide Sojabonen (zonder Olie Bereid)
Bereide Raap
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Ardo Groenten Voor Minestrone
Lidl Stamp Groente
HAK Lasagne Groenteschotel
Bio+ Tuinerwten
AH Bloemkool Couscous
Muscle Meat Nordic Style Mix


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2020 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.