per 100 g - Calorieën: 109kcal | Vet: 1,18g | Kolhy: 0,28g | Eiwit: 22,60g
Andere porties: 1 oz, met graat (na bereiding, graat verwijderd) - 16kcal , 1 filet - 123kcal , 1 kop, gehakte - 148kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 126kcal | Vet: 3,44g | Kolhy: 0,33g | Eiwit: 21,94g
Andere porties: 1 portie - 107kcal , 1 filet - 142kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 stuk - Calorieën: 568kcal | Vet: 43,83g | Kolhy: 27,34g | Eiwit: 16,53g
Andere porties: 1 individuele quiche - 334kcal , 1 portie - 568kcal , 1 quiche - 3588kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1/2 filet - Calorieën: 223kcal | Vet: 4,67g | Kolhy: 0,00g | Eiwit: 42,44g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 93kcal | Vet: 1,20g | Kolhy: 0,00g | Eiwit: 21,00g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 84kcal | Vet: 1,80g | Kolhy: 0,00g | Eiwit: 17,00g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 filet - Calorieën: 267kcal | Vet: 15,24g | Kolhy: 8,99g | Eiwit: 22,41g
Andere porties: 1 portie - 169kcal , 100 g - 199kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 144kcal | Vet: 4,9g | Kolhy: 0,0g | Eiwit: 23,33g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 142kcal | Vet: 8,61g | Kolhy: 2,27g | Eiwit: 12,14g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 196kcal | Vet: 5,90g | Kolhy: 23,40g | Eiwit: 10,80g    Voedingswaarde - Overeenkomstig