Voedingemiddelen database en calorieteller  

Plus

Rauwe Ham Gerookt

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
874 kj
10%
209 kcal
Vet
13,80g
20%
Verzadigd Vet
5,400g
27%
Koolhydraten
0,40g
0%
Suiker
0,00g
0%
Vezels
0,0g
Eiwitten
20,80g
42%
Zout
4,80g
80%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.
Laatst bijgewerkt: 11 sep 23 11:11
10%
van ADH*
(209 cal)
10% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (1%)
 
Vet (59%)
 
Eiwitten (40%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
209
Vet
13,8g
Kolhy
0,4g
Eiwit
20,8g
100 g bevat 209 calorieën.
Calorieën Verdeling: 59% vet, 1% kolhy, 40% eiwit.

Verwante Ham van Plus:

Hamreepjes
Zwarte Woud Ham
Roasted Ham
Gebakken Beenham
Beenham Honing-Mosterd
Grillham
  Bekijk meer Plus Ham Producten

Meer producten van Plus:

Kip Pilav
Slagroomijs
Pokebowl Zalm
Carrot Cake
Nasi Goreng
  Bekijk alle Plus Producten

Andere soorten Ham:

Gesneden Ham (ca. 11% Vet)
Verse Ham
Gesneden Ham (Extra Dun)
Hamblokjes
Gesneden Ham
Ham Gehakte
  Bekijk Meer Ham Voedingswaarde Informatie
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 g
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Onze Trots Gebraden Hampunt
Plus Roasted Ham
Italiamo Porchetta Arrostita
La Place Runderham
De Beste Ovengebakken Achterham
Biologisch van Jumbo Slagersachterham


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.