Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
577 kj
7%
138 kcal
Vet
4,60g
7%
Verzadigd Vet
0,600g
3%
Koolhydraten
9,70g
4%
Suiker
0,50g
1%
Vezels
0,2g
Eiwitten
12,60g
25%
Zout
0,68g
11%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.
Laatst bijgewerkt: 16 jul 23 01:57
7%
van ADH*
(138 cal)
7% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (29%)
 
Vet (32%)
 
Eiwitten (39%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
138
Vet
4,6g
Kolhy
9,7g
Eiwit
12,6g
100 g bevat 138 calorieën.
Calorieën Verdeling: 32% vet, 30% kolhy, 39% eiwit.

Verwante Vis van Plus:

Zalmflakes
Pangasiusfilet Tomaat & Tijm
Tonijn Salade
Surimi Sticks
Noorse Gerookte Zalm
Zalmsnippers
  Bekijk meer Plus Vis Producten

Meer producten van Plus:

Muesli Naturel
Chiazaad
Vanille Kersen Cake
Carpaccio
Bosvruchten Ijsjes
  Bekijk alle Plus Producten

Andere soorten Vis:

Vis
Gegrilde Vis
Tilapia (Vis)
Mahi Mahi
Gebakken of Geroosterde Vis
Gebakken of Geroosterde Zalm
  Bekijk Meer Vis Voedingswaarde Informatie
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 g
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Muscle Meals Tilapia Fitmix
Queens Pangalicious Pikant Gekruid
Lidl Pangasiusfilet Citroen Knoflook
Vis Marine Pangasiusfilet Tuinkruiden
AH Zalm
Plus Lekkerbekjes Voorgebakken


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.