Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 portie (189 g)

Zoetzure Kip of Kalkoen

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (189 g)
per portie
RI*
Energie
704 kj
8%
168 kcal
Vet
4,59g
7%
Verzadigd Vet
0,777g
4%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,448g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,879g
Koolhydraten
21,22g
8%
Suiker
12,66g
14%
Vezels
1,3g
Eiwitten
11,51g
23%
Zout
2,62g
44%
Cholesterol
34mg
Kalium
276mg
14%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
8%
van ADH*
(168 cal)
8% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (49%)
 
Vet (24%)
 
Eiwitten (27%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
168
Vet
4,59g
Kolhy
21,22g
Eiwit
11,51g
Zoetzure Kip of Kalkoen (1 portie) bevat 168 calorieën.
Calorieën Verdeling: 24% vet, 49% kolhy, 27% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 kippendij met saus 69
100 g 89
1/2 kippenborst met saus 117
1 portie (189 g) 168
1 kop 224

Verwante soorten Kip:

Kipfilet
Kippenvleugel
Kippendij
Kip Drumstick
Kip
Kip (zonder Vel)
  Bekijk Meer Kip Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Lasagne met Kip of Kalkoen
Kalkoenborst met Vel (Gekookt, Gebakken)
Kip of Kalkoen Salade
Kipfilet (Gekookt, Gebakken)
Kalkoen Gehaktballen
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

AH Kip Hawaï
Aldi Kipschnitzel Paprika
AH Scharrel Kipfilet Roerbakstukjes
De Beste Gerookte Kipfilet
McEnnedy Chicken Rings
Lowcarbchef Kip Siam


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.