Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 kop (240 ml)

Vruchtenyoghurt (Mager)

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop (240 ml)
per portie
RI*
Energie
1046 kj
12%
250 kcal
Vet
2,65g
4%
Verzadigd Vet
1,708g
9%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,728g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,076g
Koolhydraten
46,67g
18%
Suiker
46,67g
52%
Vezels
0g
Eiwitten
10,71g
21%
Zout
0,36g
6%
Cholesterol
10mg
Kalium
478mg
24%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
12%
van ADH*
(250 cal)
12% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (74%)
 
Vet (9%)
 
Eiwitten (17%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Vruchtenyoghurt (Mager)
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
250
Vet
2,65g
Kolhy
46,67g
Eiwit
10,71g
Vruchtenyoghurt (Mager) (1 kop) bevat 250 calorieën.
Calorieën Verdeling: 9% vet, 74% kolhy, 17% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 102
4 28 g verpakkingen, ca. 1/2 kopje 115
1 170 g verpakking 173
1 230 g verpakking 232
1 portie (227 g) 232
1 kop (240 ml) 250

Verwante soorten Yoghurt:

Vruchtenyoghurt (Vetarm)
Yoghurt
Vanille Yoghurt (Vetarm)
Yoghurt (Vetvrij)
Yoghurt (Halfvol)
  Bekijk Meer Yoghurt Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Milsani Magere Vruchtenyoghurt
Milsani Magere Vruchtenyoghurt Perzik
Varkenslende (Mager)
Melkan Magere Vruchtenyoghurt met Perzik
Yoghurt (Mager)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Oatly Oatgurt
Milsani High Protein Yoghurt Raspberry Pomegranate
Vemondo Vegan Coconut Dessert Blackberry
Rauw Power Yoghurt
Demeter Bio Cumulus 1.5
Danone Hipro Proteïne Skyr Vanille


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.