Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 230 g verpakking

Vruchtenyoghurt (Mager)

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 230 g verpakking
per portie
RI*
Energie
969 kj
12%
232 kcal
Vet
2,45g
4%
Verzadigd Vet
1,582g
8%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,674g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,07g
Koolhydraten
43,24g
17%
Suiker
43,24g
48%
Vezels
0g
Eiwitten
9,92g
20%
Zout
0,33g
5%
Cholesterol
9mg
Kalium
443mg
22%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
12%
van ADH*
(232 cal)
12% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (74%)
 
Vet (9%)
 
Eiwitten (17%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Vruchtenyoghurt (Mager)
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
232
Vet
2,45g
Kolhy
43,24g
Eiwit
9,92g
Vruchtenyoghurt (Mager) (1 230 g verpakking) bevat 232 calorieën.
Calorieën Verdeling: 9% vet, 74% kolhy, 17% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 102
4 28 g verpakkingen, ca. 1/2 kopje 115
1 170 g verpakking 173
1 230 g verpakking 232
1 portie (227 g) 232
1 kop (240 ml) 250

Verwante soorten Yoghurt:

Yoghurt (Vetvrij)
Yoghurt
Yoghurt (Halfvol)
Vanille Yoghurt (Vetarm)
Vruchtenyoghurt (Vetarm)
  Bekijk Meer Yoghurt Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Milsani Magere Vruchtenyoghurt
Milsani Magere Vruchtenyoghurt Perzik
Varkenslende (Mager)
Melkan Magere Vruchtenyoghurt met Perzik
Yoghurt (Mager)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Campina Sterke Start Proteïnerijke Yoghurt Aardbei
Milsani High Protein Yoghurt Raspberry Pomegranate
Oatly Oatgurt Vanille
Optimel Verwenmoment Yoghurt Aardbei Perzik
Milbona High Protein Yoghurt Banaan
Jumbo Plantaardig Amandel


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.