| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (85 g)
Energie
688 kj
8%
164 kcal
Vet
10,12g
14%
Verzadigd Vet
3,979g
20%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
4,209g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,374g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
17,02g
34%
Zout
0,09g
2%
Cholesterol
56mg
Kalium
218mg
11%
Laatst bijgewerkt: 11 mei 20 10:30
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (0%)
Vet (57%)
Eiwitten (43%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
164
|
|
Vet
10,12g
|
|
Kolhy
0g
|
|
Eiwit
17,02g
|
|
Tournedos (1 portie) bevat 164 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 57% vet, 0% kolhy, 43% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Rundvlees:
Zie ook:
U heeft gezocht naar Tournedos. bedoeld u:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
