| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
Energie
975 kj
12%
233 kcal
Vet
10,9g
16%
Verzadigd Vet
3,095g
15%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,78g
Meervoudig Onverzadigd Vet
4,281g
Koolhydraten
20,12g
8%
Suiker
3,9g
4%
Vezels
0,9g
Eiwitten
13,38g
27%
Zout
1,39g
23%
Cholesterol
23mg
Kalium
172mg
9%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (35%)
Vet (42%)
Eiwitten (23%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
233
|
|
Vet
10,9g
|
|
Kolhy
20,12g
|
|
Eiwit
13,38g
|
|
Tosti met Tonijn (100 g) bevat 233 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 42% vet, 35% kolhy, 23% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Boterhammen:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
