| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (120 g)
Energie
601 kj
7%
144 kcal
Vet
9,01g
13%
Verzadigd Vet
5,283g
26%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,298g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,61g
Koolhydraten
12,56g
5%
Suiker
2,9g
3%
Vezels
1,8g
Eiwitten
4,31g
9%
Zout
0,77g
13%
Cholesterol
21mg
Kalium
398mg
20%
Laatst bijgewerkt: 12 mei 20 08:43
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (33%)
Vet (55%)
Eiwitten (12%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
144
|
|
Vet
9,01g
|
|
Kolhy
12,56g
|
|
Eiwit
4,31g
|
|
Spinaziepuree (1 portie) bevat 144 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 55% vet, 34% kolhy, 12% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Spinazie:
Verwante soorten Sauzen:
Zie ook:
U heeft gezocht naar Spinaziepuree. bedoeld u:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
