Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 kroket

Kroket

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kroket
per portie
RI*
Energie
367 kj
4%
88 kcal
Vet
3,25g
5%
Verzadigd Vet
0,859g
4%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,302g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,773g
Koolhydraten
11,63g
4%
Suiker
1,01g
1%
Vezels
0,9g
Eiwitten
2,87g
6%
Zout
0,45g
7%
Cholesterol
50mg
Kalium
187mg
9%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 10 mei 20 08:54
4%
van ADH*
(88 cal)
4% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (53%)
 
Vet (34%)
 
Eiwitten (13%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
88
Vet
3,25g
Kolhy
11,63g
Eiwit
2,87g
Kroket (1 ) bevat 88 calorieën.
Calorieën Verdeling: 34% vet, 53% kolhy, 13% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 kroket 88
100 g 127
1 portie (138 g) 176

Verwante soorten Aardappelen:

Geroosterde Aardappel
Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt)
Witte Aardappelen (Vlees en Schil, Gebakken)
Witte Aardappelen (Vlees en Schil)
Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt)
Aardappelpuree
  Bekijk Meer Aardappelen Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Jumbo Rundvlees Kroket
Kwekkeboom Kroket
Gwoon Rundvlees Kroket
Mora Oven Kroket Rundvlees
Mora Kroket Rundvlees
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Honig Bloemkool Ovenschotel
Harvest Basket Frieten
Plus Krieltjes Bourgondische Stijl
Lidl Rösti Classic
Vomar Aardappelgolfjes Indiase Stijl
Potato King Verse Friet


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.