Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (92 g)
per portie
RI*
Energie
562 kj
7%
134 kcal
Vet
11,82g
17%
Verzadigd Vet
1,797g
9%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,948g
Meervoudig Onverzadigd Vet
6,45g
Koolhydraten
7,04g
3%
Suiker
4,56g
5%
Vezels
1,7g
Eiwitten
1,18g
2%
Zout
0,65g
11%
Cholesterol
6mg
Kalium
190mg
9%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
7%
van ADH*
(134 cal)
7% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (21%)
 
Vet (76%)
 
Eiwitten (3%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Kool Salade of Coleslaw met Dressing
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
134
Vet
11,82g
Kolhy
7,04g
Eiwit
1,18g
Kool Salade of Coleslaw met Dressing (1 portie) bevat 134 calorieën.
Calorieën Verdeling: 76% vet, 20% kolhy, 3% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 portie (92 g) 134
100 g 146
1 kop 269

Verwante soorten Koolsalade:

Koolsalade
  Bekijk Meer Koolsalade Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Salades:

Gemengde Sla
Aardappelsalade
Griekse Salade
Salade met Diverse Soorten Sla
Tonijn Salade
Eiersalade
  Bekijk Meer Salades Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Salade Dressing (Karnemelk en Mayonaise Basis, Vetvrij)
Rode Kool
Franse Salade Dressing (Olie Basis, Vetvrij)
Caesar Salade Dressing
Roquefort & Schimmelkaas Salade Dressing
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

AH Kip Kerrie Salade Bewuste Keuze
Jumbo Aziatische Saladegroente
Plus Gevuld Eitje Salade
Bijzonder Lekker Scharrelei Salade
Deluxe Zalmsalade met Koolvis
Plus Salade van het Huis


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.