Voedingemiddelen database en calorieteller  

Griekse Salade

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop
per portie
RI*
Energie
444 kj
5%
106 kcal
Vet
7,28g
10%
Verzadigd Vet
3,468g
17%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,447g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,635g
Koolhydraten
3,38g
1%
Suiker
1,98g
2%
Vezels
0,9g
Eiwitten
6,99g
14%
Zout
1,02g
17%
Cholesterol
119mg
Kalium
179mg
9%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
5%
van ADH*
(106 cal)
5% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (13%)
 
Vet (61%)
 
Eiwitten (26%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Bekijk Foto's

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
106
Vet
7,28g
Kolhy
3,38g
Eiwit
6,99g
Griekse Salade (1 kop) bevat 106 calorieën.
Calorieën Verdeling: 61% vet, 13% kolhy, 26% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 oz 29
100 g 101
1 kop 106
1 portie (105 g) 106

Verwante soorten Salades:

Tonijn Salade
Gemengde Sla
Eiersalade
Aardappelsalade
Salade met Diverse Soorten Sla
  Bekijk Meer Salades Voedingswaarde Informatie
Verwante Voedingsmiddelen
Griekse Salade

Zie ook:

Jumbo Griekse Salade
Jumbo Groene Salade Grieks
AH Sla Compleet Griekse Salade
Jumbo Griekse Rauwkost Salade
AH Griekse Salade
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

AH Maaltijdsalade Pompoen Zaanlander
AH Basic Vleessalade
AH Basis Maaltijdsalade Gegrilde Kip
Jumbo Groene Salade Grieks
Jumbo Maaltijdsalade Mozzarella
AH Basic Surinaamse Ei Salade


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2020 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.