Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 kop, bereid, in blokjes gesneden

Kip (zonder Vel)

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop, bereid, in blokjes gesneden
per portie
RI*
Energie
1062 kj
13%
254 kcal
Vet
9,92g
14%
Verzadigd Vet
2,731g
14%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
3,561g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,262g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
38,73g
77%
Zout
1,38g
23%
Cholesterol
119mg
Kalium
325mg
16%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
13%
van ADH*
(254 cal)
13% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (0%)
 
Vet (37%)
 
Eiwitten (63%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
254
Vet
9,92g
Kolhy
0g
Eiwit
38,73g
Kip (zonder Vel) (1 kop, bereid, in blokjes gesneden) bevat 254 calorieën.
Calorieën Verdeling: 37% vet, 0% kolhy, 63% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 dunne plak (ca. 5 cm x 4 cm x 0,3 cm) 13
1 dikke plak (ca. 5 cm x 4 cm x 1 cm) 39
1 portie (85 g) 160
1 groot stuk (na bereiding, bot en vel verwijderd) 162
100 g 188
1 kop, bereid, in blokjes gesneden 254

Verwante soorten Kip:

Kip
Kipfilet
Kip Drumstick
Kippenvleugel
Kippendij
  Bekijk Meer Kip Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Kip Drumstick (zonder Vel)
Gegrilde Kip (zonder Vel)
Gebraden Kip Drumstick zonder Coating (met Vel)
Geroosterde of Gebakken Kip (zonder Vel)
Kippendij (zonder Vel)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

De Beste Kipreepjes Gekookt
McEnnedy Chicken Rings
AH Kipbites Mini
AH Nasi met Kipsate
AH Kipkluifjes Aziatisch
Lowcarbchef Kip Siam


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.