| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (85 g)
Energie
309 kj
4%
74 kcal
Vet
0,61g
1%
Verzadigd Vet
0,11g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,1g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,204g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
16,04g
32%
Zout
0,14g
2%
Cholesterol
48mg
Kalium
264mg
13%
Laatst bijgewerkt: 12 mei 20 07:49
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (0%)
Vet (8%)
Eiwitten (92%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
74
|
|
Vet
0,61g
|
|
Kolhy
0g
|
|
Eiwit
16,04g
|
|
Heek (1 portie) bevat 74 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 8% vet, 0% kolhy, 92% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Vis:
Zie ook:
U heeft gezocht naar Heek. bedoeld u:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
