Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (88 g)
per portie
RI*
Energie
317 kj
4%
76 kcal
Vet
2,16g
3%
Verzadigd Vet
0,403g
2%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,907g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,687g
Koolhydraten
10,82g
4%
Suiker
3,56g
4%
Vezels
3,5g
Eiwitten
3,79g
8%
Zout
0,58g
10%
Cholesterol
0mg
Kalium
149mg
7%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
4%
van ADH*
(76 cal)
4% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (56%)
 
Vet (25%)
 
Eiwitten (19%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
76
Vet
2,16g
Kolhy
10,82g
Eiwit
3,79g
Gekookte Groene Erwten (uit Blik) (1 portie) bevat 76 calorieën.
Calorieën Verdeling: 25% vet, 56% kolhy, 19% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 portie (88 g) 76
100 g 86
1 kop 150
1 na bereiding van 410 g blik 236

Verwante soorten Groene Erwten:

Gekookte Groene Erwten
Groene Erwten
Groene Erwten (Uitgelekt, uit Blik)
Groene Erwten (Ingevroren)
  Bekijk Meer Groene Erwten Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Erwten:

Peultjes of Sugar Snaps
  Bekijk Meer Erwten Voedingswaarde Informatie
Verwante Voedingsmiddelen
Groenten

Zie ook:

Groene Chilipepers (uit Blik)
Groene Snijbonen (Uitgelekt, uit Blik)
Groene Olijven (Ingemaakt, uit Blik of Glas)
Gekookte Artisjokken (uit Blik)
Tomatensoep (uit Blik, Gecondenseerd)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Deluxe Honey Roast Parsnips
AH Cambodjaanse Wokgroente
AH Ovengroente Rode Biet, Koolraap, Zoete Aardappel
Plus Pureersoep Bloemkool
All Seasons Doperwten en Wortelen
Chef Select & You Roerbakgroente Mexicaanse Stijl


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2021 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.