Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 kop

Fruitsalade

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop
per portie
RI*
Energie
450 kj
5%
108 kcal
Vet
1,63g
2%
Verzadigd Vet
1,229g
6%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,101g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,084g
Koolhydraten
25g
10%
Suiker
20,46g
23%
Vezels
3,4g
Eiwitten
1,27g
3%
Zout
0,03g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
268mg
13%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 11 mei 20 10:35
5%
van ADH*
(108 cal)
5% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (84%)
 
Vet (12%)
 
Eiwitten (4%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Fruitsalade Fruitsalade Fruitsalade
Bekijk Foto's

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
108
Vet
1,63g
Kolhy
25g
Eiwit
1,27g
Fruitsalade (1 kop) bevat 108 calorieën.
Calorieën Verdeling: 12% vet, 84% kolhy, 4% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 portie (95 g) 54
100 g 57
1 kop 108

Verwante soorten Fruitsalade:

Perzik, Abrikoos, Peren, Ananas, Kersen Fruitsalade (in Water, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof)
  Bekijk Meer Fruitsalade Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Fruit:

Appels
Bananen
Frambozen
Aardbeien
Perziken
Sinaasappelen
  Bekijk Meer Fruit Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

AH Fruitsalade Ananas, Meloen, Appel en Druif
AH Verse Fruitsalade
AH Fruitsalade met Ananas, Rode Appel, Mango en Pitloze Druif
AH Fruitsalade met Meloen, Ananas, Rode Appel en Pitloze Druif
AH Fruitsalade met Meloen, Kiwi en Aardbei
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Plus Fruitsalade Tropische Mix
Jumbo Tropische Salade
AH Fruitsalade met Kokos
AH Verse Aardbei Cantaloupe Kiwi Appel
Fresh Quality Fruitsalade Kiwi Aardbei
AH Blauwe Bes Cantaloupe Kiwi Appel


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.