Voedingemiddelen database en calorieteller  

Fruitsalade

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
237 kj
3%
57 kcal
Vet
0,86g
1%
Verzadigd Vet
0,647g
3%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,053g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,044g
Koolhydraten
13,16g
5%
Suiker
10,77g
12%
Vezels
1,8g
Eiwitten
0,67g
1%
Zout
0,02g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
141mg
7%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 11 mei 20 10:35
3%
van ADH*
(57 cal)
3% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (84%)
 
Vet (12%)
 
Eiwitten (4%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
57
Vet
0,86g
Kolhy
13,16g
Eiwit
0,67g
Fruitsalade (100 g) bevat 57 calorieën.
Calorieën Verdeling: 12% vet, 84% kolhy, 4% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 oz 16
1 portie (95 g) 54
100 g 57
1 kop 108

Verwante soorten Fruitsalade:

Perzik, Abrikoos, Peren, Ananas, Kersen Fruitsalade (in Water, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof)
  Bekijk Meer Fruitsalade Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Fruit:

Sinaasappelen
Frambozen
Bananen
Perziken
Aardbeien
Appels
  Bekijk Meer Fruit Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

AH Fruitsalade Ananas, Meloen, Appel en Druif
AH Verse Fruitsalade
AH Fruitsalade met Ananas, Rode Appel, Mango en Pitloze Druif
Jumbo Fruitmix Meloen Appel Kiwi
Jumbo Fruitmix Meloen
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

AH Verse Ananas Appel Mango Druif
AH Fruitsalade met Ananas, Rode Appel, Mango en Pitloze Druif
Jumbo Fruitmix Meloen Appel Kiwi
AH Fruitsalade met Meloen, Ananas, Rode Appel en Pitloze Druif
Coop Fruitbowl
Jumbo Fruitvariatie


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2021 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.