Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 kop

Eiersalade

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop
per portie
RI*
Energie
2954 kj
35%
706 kcal
Vet
67,18g
96%
Verzadigd Vet
12,803g
64%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
19,059g
Meervoudig Onverzadigd Vet
29,804g
Koolhydraten
4,28g
2%
Suiker
2,06g
2%
Vezels
0g
Eiwitten
20,42g
41%
Zout
2,01g
33%
Cholesterol
688mg
Kalium
220mg
11%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
35%
van ADH*
(706 cal)
35% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (2%)
 
Vet (86%)
 
Eiwitten (12%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
706
Vet
67,18g
Kolhy
4,28g
Eiwit
20,42g
Eiersalade (1 kop) bevat 706 calorieën.
Calorieën Verdeling: 86% vet, 2% kolhy, 12% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 oz 90
1 middelgrote 216
1 ei 235
1 groot 235
1 extra grote 261
100 g 318
1 portie (111 g) 353
1 kop 706

Verwante soorten Salades:

Tonijn Salade
Gemengde Sla
Salade met Diverse Soorten Sla
Aardappelsalade
Griekse Salade
  Bekijk Meer Salades Voedingswaarde Informatie
Verwante Voedingsmiddelen
Eiersalade

Zie ook:

Johma Vrije Uitloop Ei Salade
AH Eiersalade met Bieslook
Lidl Eiersalade
AH Scharrel-Ei Salade
Jumbo Eiersalade
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Boni Eiersalade
Vitakrone Ei Bieslook Salade
Johma Ei Salade 21% Minder Kcal
AH Excellent Eiersalade met Pompoenpitten en Truffeltapenade
Johma Surinaamse Eiersalade
AH Basic Scharrelei Salade


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2020 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.