Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
1050 kj
13%
251 kcal
Vet
9,92g
14%
Verzadigd Vet
3,734g
19%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
3,93g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,778g
Koolhydraten
19,13g
7%
Suiker
1,63g
2%
Vezels
0,9g
Eiwitten
19,74g
39%
Zout
1,11g
18%
Cholesterol
49mg
Kalium
269mg
13%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
13%
van ADH*
(251 cal)
13% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (32%)
 
Vet (36%)
 
Eiwitten (32%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
251
Vet
9,92g
Kolhy
19,13g
Eiwit
19,74g
Boterham met Rosbief (100 g) bevat 251 calorieën.
Calorieën Verdeling: 36% vet, 31% kolhy, 32% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 251
1 portie (136 g) 341
1 boterham 341

Verwante soorten Boterhammen:

Boterham met Ham en Kaas
Boterham met Kipfilet en Boter
Boterham met Kalkoenfilet en Boter
Boterham met Pindakaas en Jam
Boterham met Kaas
  Bekijk Meer Boterhammen Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Boterham met Rosbief en Kaas
Boterham met Kaas en Ei
Rosbief (Mager)
Boterham met Rundvlees
Boterham met Tonijnsalade
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Aldi Gerookte Kipfilet op Beukenhout Gerookt
The Bread Office Chicken Caesar
Jumbo Lekker Vrij van Gluten Brood
AH Bakkersbol Vezelrijk
Starbucks Chipotle Chicken Sandwich
Lidl Woutkorn


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.