Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
1050 kj
13%
251 kcal
Vet
9,92g
14%
Verzadigd Vet
3,734g
19%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
3,93g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,778g
Koolhydraten
19,13g
7%
Suiker
1,63g
2%
Vezels
0,9g
Eiwitten
19,74g
39%
Zout
1,11g
18%
Cholesterol
49mg
Kalium
269mg
13%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
13%
van ADH*
(251 cal)
13% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (32%)
 
Vet (36%)
 
Eiwitten (32%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
251
Vet
9,92g
Kolhy
19,13g
Eiwit
19,74g
Boterham met Rosbief (100 g) bevat 251 calorieën.
Calorieën Verdeling: 36% vet, 31% kolhy, 32% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 oz 71
100 g 251
1 boterham 341
1 portie (136 g) 341

Verwante soorten Boterhammen:

Boterham met Kaas
Boterham met Pindakaas en Jam
Boterham met Ham en Kaas
Boterham met Kipfilet en Boter
Boterham met Kalkoenfilet en Boter
  Bekijk Meer Boterhammen Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Boterham met Dungesneden Rundvlees
Rosbief (Mager)
Boterham met Pindakaas
Witte Boterham
Boterham met Eiersalade
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Lidl Filet American Speciaal
AH Clubsandwich Kip Kalkoen
AH Salade Kip-Kerrie
AH Stevig Donker Meergranen
AH Bruinbrood
AH Les P Boulogne Meerzon HF


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2021 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.