Voedingemiddelen database en calorieteller  

100 g

Bospeen

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
146 kj
2%
35 kcal
Vet
0,13g
0%
Verzadigd Vet
0,023g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,007g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,065g
Koolhydraten
8,24g
3%
Suiker
4,76g
5%
Vezels
1,8g
Eiwitten
0,64g
1%
Zout
0,20g
3%
Cholesterol
0mg
Kalium
237mg
12%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
2%
van ADH*
(35 cal)
2% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (90%)
 
Vet (3%)
 
Eiwitten (7%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Bospeen Bospeen

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
35
Vet
0,13g
Kolhy
8,24g
Eiwit
0,64g
Bospeen (100 g) bevat 35 calorieën.
Calorieën Verdeling: 3% vet, 90% kolhy, 7% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 middelgrote 4
1 groot 5
1 oz 10
1 portie 30
100 g 35
1 pond (lb) 159

Verwante soorten Wortelen:

Wortelen (Ui Blik, Vloeistof en Vaste Stof)
Gekookte Wortelen
Wortelen
  Bekijk Meer Wortelen Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Groenten:

Champignons
Sla
Uien
Rode Tomaten
Spinazie
  Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie
Verwante Voedingsmiddelen
Bospeen

Zie ook:

AH Bospeen
Hello Fresh Peen-Pastinaaksoep met Noten-Rozijnenbrood
Hello Fresh Schelvisfilet met Bieslooksaus, Gebakken Aardappeltjes en Bospeen
Hello Fresh Gebakken Scholfilet met Geglaceerde Bospeen en Aardappelpuree
Hello Fresh Schelvis met Bieslooksaus, Bospeen en Aardappelen
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

King's Crown Komkommer Salade
Jumbo Basis Soepgroente
AH Groentewrap Hoemoes Ras El Hanout
Jumbo Cherrytomaten Half Zongedroogd
Gwoon Spruiten
Italiamo Lampascioni


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2022 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.