Voedingemiddelen database en calorieteller  

AH

Tonijnsteak

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
594 kj
7%
142 kcal
Vet
2,00g
3%
Verzadigd Vet
1,000g
5%
Onverzadigd Vet
1,000g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,000g
Koolhydraten
0,00g
0%
Suiker
-
Vezels
0,0g
Eiwitten
31,00g
62%
Zout
0,20g
3%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.
Laatst bijgewerkt: 23 mei 24 12:40
7%
van ADH*
(142 cal)
7% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (0%)
 
Vet (13%)
 
Eiwitten (87%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
142
Vet
2g
Kolhy
0g
Eiwit
31g
100 g bevat 142 calorieën.
Calorieën Verdeling: 13% vet, 0% kolhy, 87% eiwit.

Verwante Vis van AH:

Pangasiusfilet Knoflook-Citroen
Kabeljauwhaasjes Voor in de Oven
Gemarineerde Ansjovis
Gekookte en Gepelde Cocktail Garnalen
Zalm
Scampi's met Kruiden
  Bekijk meer AH Vis Producten

Meer producten van AH:

Goudse Kaas Jong Belegen 30+
Tomaat
Elstar Appel
Basmati Rijst
Tortilla Wraps (40g)
  Bekijk alle AH Producten

Andere soorten Vis:

Gebakken of Geroosterde Zalm
Gebakken of Geroosterde Vis
Tilapia (Vis)
Mahi Mahi
Vis
Gegrilde Vis
  Bekijk Meer Vis Voedingswaarde Informatie
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 g
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Muscle Meat Kabeljauwhaas
Hello Fresh Heekfilet
AH Excellent Zeevis Salade
Fish Tales Kabeljauwlever
Iglo Glutenvrije Lekkerbekjes
Lidl Visfilet


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.