Voedingemiddelen database en calorieteller

AH

Lasagne Spinazie Ricotta

Voedingswaarde

Portiegrootte

100 g

Energie

481 kj

115 kcal

Vet

5,50g

Verzadigd Vet

3,500g

18%

Onverzadigd Vet

1,500g

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

1,500g

Meervoudig Onverzadigd Vet

0,400g

Koolhydraten

9,50g

Suiker

2,00g

Vezels

1,0g

Eiwitten

6,50g

13%

Zout

0,00g

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Dit Voedingsmiddel Bewerken

Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.

Laatst bijgewerkt: 28 mrt 17 11:46

Bron: FatSecret Platform API

van ADH*

(115 cal)

Calorieën Verdeling:

Koolhydraat (33%)

Vet (44%)

Eiwitten (23%)

*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Wat is mijn Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid?

Foto's

+
Foto toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Cal

115

Vet

5,5g

Kolhy

9,5g

Eiwit

6,5g

100 g bevat 115 calorieën.

Calorieën Verdeling: 44% vet, 33% kolhy, 23% eiwit.

Verwante Spinazie van AH:

Baby Spinazie
Hollandse Stamppot Spinazie met Gehaktballetjes en Jus
Krokante Zalm in Bladerdeeg Spinazie
Biologische Bladspinazie
Proteïne Pot Ei & Spinazie
Spinazie met Room
	Bekijk meer AH Spinazie Producten

Meer producten van AH:

Lamsmerguez
Kletzenbrood
Kaneelvlecht
Rijstwafels
Champignonsoep Verspakket
	Bekijk alle AH Producten

Andere soorten Spinazie:

Spinazie (Gehakt of Hele Bladeren, Ingevroren)
Gekookte Spinazie (Vers)
Gekookte Spinazie (uit de Diepvries, zonder Olie Bereid)
Spinazie
Babyspinazie
Spinazie (Uitgelekt, uit Blik)
	Bekijk Meer Spinazie Voedingswaarde Informatie

Voedingsmiddel Zoeken

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:

Maaltijd:

Beschrijving:

Hoeveelheid:

Opslaan Annuleer

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

	Knorr Spinazie Spaghetti
	AH Ravioli Agli Spinaci Glutenvrij
	Hello Fresh Heekfilet a La Meuniere met Spinazie en Amandel
	Muscle Meat Kipfilet Chunks Tortelloni Ricotta-Spinazie
	Hello Fresh Turks Broodje met Spinazie-Omelet
	All Seasons Gehakte Spinazie Vriesvers

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.