Voedingemiddelen database en calorieteller  

AH

Krokante Zalm in Bladerdeeg Spinazie

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
1151 kj
14%
275 kcal
Vet
19,00g
27%
Verzadigd Vet
8,500g
43%
Onverzadigd Vet
9,500g
Koolhydraten
16,00g
6%
Suiker
0,50g
1%
Vezels
0,8g
Eiwitten
10,00g
20%
Zout
1,75g
29%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.
Laatst bijgewerkt: 31 jul 20 10:58
14%
van ADH*
(275 cal)
14% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (23%)
 
Vet (62%)
 
Eiwitten (15%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
275
Vet
19g
Kolhy
16g
Eiwit
10g
100 g bevat 275 calorieën.
Calorieën Verdeling: 62% vet, 23% kolhy, 15% eiwit.

Verwante Zalm van AH:

Gerookte Zalm met Roomkaas
Tapas Zalm Rolletjes
Warmgerookte Zalmflakes
Zalmrolletjes met Roomkaas
Sushi Edo
BBQ Zalmburger
  Bekijk meer AH Zalm Producten

Verwante Spinazie van AH:

Proteïne Pot Ei & Spinazie
Verse Spinazie
Krokante Pizza Spinazie
Warme Tapas Quiche Spinazie Geitenkaas
Hollandse Stamppot Spinazie met Gehaktballetjes en Jus
Hollandse Stamppot Spinazie
  Bekijk meer AH Spinazie Producten

Andere soorten Zalm:

Gebakken of Geroosterde Zalm
Wilde Atlantische Zalm
Roze Zalm
Zalm uit Blik
Zalm
Atlantische Zalm (Gekweekt)
  Bekijk Meer Zalm Voedingswaarde Informatie

Andere soorten Spinazie:

Babyspinazie
Gekookte Spinazie (Vers)
Spinazie (Uitgelekt, uit Blik)
Gekookte Spinazie (uit de Diepvries, zonder Olie Bereid)
Spinazie
Spinazie (Gehakt of Hele Bladeren, Ingevroren)
  Bekijk Meer Spinazie Voedingswaarde Informatie
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 g
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Gwoon Spinazie a La Crème
AH Biologisch Bladspinazie
Quick & Easy Rigatoni
Fresh & Easy Maaltijdsalade Pompoenfalafel Spinazie
All Seasons Spinazie Gewassen
Freshona Spinazie a La Crème


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2021 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.