| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
Energie
899 kj
11%
215 kcal
Vet
13,42g
19%
Verzadigd Vet
3,304g
17%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,559g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,2g
Koolhydraten
31,83g
12%
Suiker
0,63g
1%
Vezels
31,1g
Eiwitten
3,21g
6%
Zout
0,43g
7%
Cholesterol
62mg
Kalium
20mg
1%
Laatst bijgewerkt: 26 aug 20 06:21
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (49%)
Vet (46%)
Eiwitten (5%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
215
|
|
Vet
13,43g
|
|
Kolhy
31,83g
|
|
Eiwit
3,21g
|
|
Er zijn 215 calorieën in een portie Zaden en Pittenbrood.
|
| Calorieën Verdeling: 46% vet, 49% kolhy, 5% eiwit. |
Verwante voedingsmiddelen:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
