Voedingemiddelen database en calorieteller  

Jam en Vruchtengelei

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 eetl.
per portie
RI*
Energie
233 kj
3%
56 kcal
Vet
0,01g
0%
Verzadigd Vet
0,002g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,008g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0g
Koolhydraten
13,77g
5%
Suiker
9,7g
11%
Vezels
0,2g
Eiwitten
0,07g
0%
Natrium
6mg
Cholesterol
0mg
Kalium
15mg
1%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:08
3%
van ADH*
(56 cal)
3% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (99%)
 
Vet (0%)
 
Eiwitten (1%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Bekijk Foto's

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
56
Vet
0,01g
Kolhy
13,77g
Eiwit
0,07g
Jam en Vruchtengelei (1 eetl.) bevat 56 calorieën.
Calorieën Verdeling: 0% vet, 99% kolhy, 1% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 pot (15 g) 39
1 eetl. 56
1 oz 79
100 g 278

Verwante soorten Jam:

Jam, Vruchtengelei, Marmalades (Suikerarm)
Marmelade
Jam
Jam (Suikerarm)
Gelei (Verschillende Smaken)
  Bekijk Meer Jam Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Smeersels:

Smeerkaas
Margarine
Boter
  Bekijk Meer Smeersels Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Abrikozenjam
Boterham met Pindakaas en Jam
Cheeseburger met Bacon en Rauwkost
Boterham met Ham en Kaas
Boterham met Rosbief en Kaas
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Damhert Aardbeien Jam
Chivers Olde English Marmalade
Jumbo Fruitspread Ananas
Your Organic Nature Fruitbeleg Abrikozen
Jumbo Fruitspread Framboos
Body & Fit Smart Fruitspread Cherry


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2020 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.