Voedingemiddelen database en calorieteller  

Margarine

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 eetl.
per portie
RI*
Energie
315 kj
4%
75 kcal
Vet
8,46g
12%
Verzadigd Vet
1,436g
7%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,905g
Meervoudig Onverzadigd Vet
3,53g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
0,09g
0%
Natrium
112mg
Cholesterol
0mg
Kalium
4mg
0%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
4%
van ADH*
(75 cal)
4% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (0%)
 
Vet (100%)
 
Eiwitten (0%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
75
Vet
8,46g
Kolhy
0g
Eiwit
0,09g
Margarine (1 eetl.) bevat 75 calorieën.
Calorieën Verdeling: 100% vet, 0% kolhy, 0% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 individuele verpakking 25
1 kuipje (2,5 cm², 1 cm hoog) 26
1 portie (7 g) 37
1 aanbevolen hoeveelheid per snee, brood/broodje 38
1 eetl. 75
1 oz 149
100 g 526
1 kop 1205

Verwante soorten Margarine:

Margarine (Vetvrij)
Margarine (met Zout, 80% Vet)
Margarine (Plantaardige Olie, 20% Vet)
  Bekijk Meer Margarine Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Smeersels:

Boter
Smeerkaas
  Bekijk Meer Smeersels Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Becel Light
Vita D'or Margarine
Markant Margarine
AH Margarine
The Flower Farm Smeren zonder Palmolie
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

De Nieuwe Band Bieten-Mierikswortel Spread
Plus Houmous Pikant
Valblanc Zuivelspread Naturel Light
SOUQ Tahina
Johma Brusschetta
Aldi Saksische Leverworst


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2020 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.