Aan mijn Kookboek Toevoegen
Aan Voedingslogboek
Bevat:
8 portie(s)
Voorbereidingstijd:
15 min
Bereidingstijd:
30 min
Maaltijd type:
Hoofdgerechten
Lunch
Beoordeling:
Average FatSecret member ranking Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
door lid: lettygaylor

Burrito Bake

Also known as burrito pie.

Ingrediënten

Beschrijving

  1. Preheat oven to 350 °F (175 °C). Brown meat in a large nonstick skillet on medium-high heat. Drain.
  2. Add seasoning mix and water. Bring to a boil. Reduce heat to low; simmer 10 minutes, stirring occasionally.
  3. Place 2 tortillas on the bottom of a greased 9 inch pie plate. Cover with half each of the refried beans, meat mixture, and cheese. Repeat layers once. Top with remaining 2 tortillas.
  4. Bake 30 minutes or until heated through and cheese is melted. Cut into wedges to serve.
79 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
 

Beoordelingen 
I tried this and it is simple and a great meal. I did add fresh tomatoes and black beans replaced the refried beans and I also i added fresh kale. GREAT MEAL !!
user vote
06 aug 15 door lid: krazycat 99
Cut into 8 even slices for before serving. Each slice is 1 serving.
user vote
11 jul 15 door lid: lettygaylor

     
 

Beoordeel dit recept



U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
 

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Hoofdgerechten Lunch

Nieuwste Recepten

door lid: Toedeloesje
Zacht, lekker en een caloriearm tussendoortje.
door lid: H!lde
Zacht, smaakvol en gezond. Ideaal als ontbijt of tussendoortje.
door lid: syjosi
Caloriearme gebakken traktatie, zonder toegevoegde suikers.
door lid: xanau
Simpel, gezond en lekker.

Recept Toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Er zijn 275 calorieën in een portie Burrito Bake.
Calorieën Verdeling: 26% vet, 43% kolhy, 31% eiwit.

Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
1149 kj
14%
274 kcal
Vet
7,9g
11%
Verzadigd Vet
3,25g
16%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,75g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0g
Koolhydraten
29,06g
11%
Suiker
0,44g
0%
Vezels
3,4g
Eiwitten
21,36g
43%
Zout
1,60g
27%
Cholesterol
42mg
Kalium
205mg
10%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
14%
van ADH*
(274 cal)
14% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (43%)
 
Vet (26%)
 
Eiwitten (31%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.