Voorbereidingstijd: 15 min
Bereidingstijd: 15 min
Maaltijd type:
Hoofdgerechten
Lunch
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
You can turn these carnitas into wraps, by rolling them in corn tortillas with chopped tomatoes and shredded lettuce.
Ingrediënten
Beschrijving
- Heat a skillet over medium-high heat. Add pork and garlic, cook 6-8 minutes, turning pork occasionally, until no longer pink in center. Drain, if necessary.
- Stir in all remaining ingredients. Cook until mixture thickens and coats pork.
35 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
|
 Beoordelingen
Very good!!! Made it with Jasmine rice and poured the left over sauce over the rice...delicious.
23 sep 20 door lid: harvestmeadow
|
| |
|
|
| |
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Hoofdgerechten
Lunch
Nieuwste Recepten
|
Lichtzoete, lekkere en caloriearme snack.
|
|
Eenvoudig en gemakkelijk recept.
|
|
Caloriearme gebakken traktatie, zonder toegevoegde suikers.
|
|
Lekker, taai en koolhydraatarm tussendoortje.
|
|
Recept Toevoegen
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
 |
Er zijn 199 calorieën in een portie Pork Carnitas.
|
|
Calorieën Verdeling: 28% vet, 23% kolhy, 48% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
831 kj
10%
198 kcal
Vet
6,16g
9%
Verzadigd Vet
2,124g
11%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,747g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,664g
Koolhydraten
11,39g
4%
Suiker
10,18g
11%
Vezels
0g
Eiwitten
23,43g
47%
Zout
0,90g
15%
Cholesterol
75mg
Kalium
472mg
24%
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (24%)
Vet (28%)
Eiwitten (48%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|