|
Today my birthday..🎉
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 26 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1480 kcal
|
Vet: 42,54g | Eiwit: 104,50g | Kolhy: 158,44g.
Ontbijt: AH Smeerkaas Sambal, Rosbief Peper Plus, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Myprotein 6 Layer Bar Cookies & Cream. Lunch: AH Pure Chocolade, Slagroom (Vol). Diner: Cheddar Kaas, Rode Paprika, AH Rode Uien, Kipfilet Plakjes Mexicaanse Styl, Magioni Bloemkool Pizzabodem , Remia Zero Jack, Heinz Ketchup zonder Toegevoegde Suikers. Snacks/Andere: Body & Fit Smart Protein Chips. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
1 tot 20 van 36
 Reacties
Van harte gefeliciteerd 🥳
Fijne dag
20 jan 23 door lid: Nel_69
|
20 jan 23 door lid: Gerrika G
|
En wat een drop the hard work paid off.
20 jan 23 door lid: Gerrika G
|
Gefeliciteerd 😘. En wat een mooi cadeautje op de weegschaal!
|
20 jan 23 door lid: alina632
|
🥳🥳🥳🍾🥂🎂💐💐💐 gefeliciteerd met je verjaardag en wat een mooi cadeau op de weegschaal 👍💪🥳
20 jan 23 door lid: MDW80
|
20 jan 23 door lid: SabineS85
|
20 jan 23 door lid: iygnadine
|
20 jan 23 door lid: dani.p2
|
Gefeliciteerd! Fijne dag gewenst 😀
20 jan 23 door lid: bebechan
|
20 jan 23 door lid: Dieka1980
|
|
|
Dát is een mooi kado... Gefeliciteerd!
20 jan 23 door lid: Suzepluus
|
Van harte gefeliciteerd met je verjaardag 🥳.
Maak er een geweldige dag van
20 jan 23 door lid: rgr61
|
20 jan 23 door lid: claudet57
|
Gelukkige verjaardag geniet van jou dagje
20 jan 23 door lid: gezonderleven
|
20 jan 23 door lid: Dappere-Dodo
|
Van harte gefeliciteerd mop!😘
20 jan 23 door lid: keto_danny
|
20 jan 23 door lid: Tijmpje
|
20 jan 23 door lid: !neke-
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|