linshelu's Logboek, 20 jan 23


Bekijk Dieet Kalender, 20 januari 2023:
1480 kcal Vet: 42,54g | Eiwit: 104,50g | Kolhy: 158,44g.   Ontbijt: AH Smeerkaas Sambal, Rosbief Peper Plus, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Myprotein 6 Layer Bar Cookies & Cream. Lunch: AH Pure Chocolade, Slagroom (Vol). Diner: Cheddar Kaas, Rode Paprika, AH Rode Uien, Kipfilet Plakjes Mexicaanse Styl, Magioni Bloemkool Pizzabodem , Remia Zero Jack, Heinz Ketchup zonder Toegevoegde Suikers. Snacks/Andere: Body & Fit Smart Protein Chips. meer...
1825 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...

29 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
soort naanbrood bodem ofzo??? met kip iets en mosterdkleurige saus/dressing.  
21 jan 23 door lid: smootylaatmaar
Oeh lekker 🥰 
21 jan 23 door lid: SabineS85
Volgens mij zijn dat de magioni bloemkool pizzabodems, Smooty. Althans, die gebruikt ze vaker. 
21 jan 23 door lid: SabineS85
😋 
21 jan 23 door lid: Biene Mays
Sabine idd magioni pizzabodem met zero bbq saus en zero kechup in de mix🤪 rode ui kipplakjes en cheddar cheese  
22 jan 23 door lid: linshelu
Oh en paprika 🤪 
22 jan 23 door lid: linshelu
Ziet er in iedergeval erg lekker uit🥰. Mag ik zeggen dat je in je posts de laatste tijd blijer overkomt??? Alsof je je weer meer in controle voelt. Dan ben ik blij voor je❤️ 
22 jan 23 door lid: smootylaatmaar
Oooh wat fijn dat dat opvalt en lief dat je het zegt! Klopt inderdaad voel me wat beter dankjewel!❤️ 
23 jan 23 door lid: linshelu
🥰 
23 jan 23 door lid: smootylaatmaar

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


linshelu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.